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使用精油的四个原则

精油是一种高浓度的芳香提取物,在日常生活中通过“熏蒸”、“沐浴”、“按摩”等方式使用,通过植物激素,通过呼吸系统进入垂体,调节人体内分泌,使身心和谐恢复,消除抑郁,焦虑和抑郁。深圳桑拿论坛网在静止状态高温环境下进行的,通过肌体大量排汗消耗皮下脂肪,使您在舒服中轻松减肥。据测试,桑拿10分钟相当于长跑10公里,因此具有健美减肥的功效。另外,当身体大量排汗消除皮下脏物时,可提高表皮细胞的通透性,活化细胞,故还具有美容护肤,延缓衰老的效果。在桑拿过程中,机体不断地吸收炉上特有岩石散发出来的有益健康的微量元素,有预防疾病的效果。深圳桑拿洗浴会所在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应,全身毛细血管得到扩张,身体出汗量大大超过平时的一般活动,这种畅快的大量出汗有利于排掉身体内的各种垃圾,亦有利于疾病的消除。同时,由于身体反复冷热干蒸冲洗,血管得到不断收缩与扩张,运动生理学上称之为:血管体操,它能达到增强血管弹性,预防血管硬化的效果。莞式洗浴酒店会所服务空气温度虽高,但所含热量却很小,人的身体温度并未提高到如此程度,只是感觉适当的刺激,对东方人而言,湿蒸的感觉会更适合。但是,使用精油1时必须遵守以下安全规则。精油虽好,但不能滥用

少量的精油,即使是少量的,仍然是有毒的。 如果长期使用某种精油,也可能引起精油中毒。 在使用精油时要特别小心。

2.只有当效果被澄清时,它才能使用。

芋头,柏树,茉莉,没药,洋甘菊等精油有很强的作用促进血液循环,妊娠,月经不调,高血压,皮肤过敏让他们敬而远之,注意力需要收集人谁工作或学习,应防止用玫瑰,安息香等精油有镇静和催眠作用,而是可以用佛手柑,薄荷精油有提神功效。不了解精油,不宜盲目使用。

三。不要盲目崇拜进口商品

虽然一些精油是从国外进口的,但是没有任何警告说购买和使用必须是稳定的。 不要盲目使用你不了解的精油。

4、切忌口服精油

口腔精油是最危险的精油应用方法,如果没有专业医生帮助,避免口腔精油,避免风险。

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